W miesiącu lipcu w Dziennym Domu „Senior +” na zajęciach terapii zajęciowej nasi Seniorzy tworzyli arcydzieła z darów natury takich jak szyszki, kawa, gałązki, suche rośliny. Komponowali obrazy według własnej wizji. Na zajęciach kulinarnych upiekli pyszne drożdżówki z serem. Wszystkie zajęcia organizowane były celem poprawy zdolności manualnych, współpracy w grupie, budowaniu relacji z innymi. Na zajęciach relaksacyjnych malowali kolorowanki dla dorosłych przy użyciu farbek, kredek, pisaków. Celem zajęć było zmniejszenie napięcia mięśniowego oraz psychicznego a także redukcja stresu i poprawa ogólnego samopoczucia. W ramach aktywności ruchowej nasi Seniorzy spacerowali z kijkami Nordic Walking po najbliższej okolicy. Pani fizjoterapeutka prowadziła zajęcia grupowe oraz indywidualne dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego Seniora. W ramach działań edukacyjnych Seniorzy wysłuchali wykładu historyka „Pomyłki niektórych (lekkomyślnych) dowódców Armii Krajowej (Kopa)”, oraz historię harcerzy Szarych Szeregów z Mościc – o bezsensownej śmierci młodych ludzi i ciekawostki na temat rakiet, ich zasięgu oraz skali zniszczeń.
W ramach programu „ Korpus Wsparcia Seniorów” zaopatrzyliśmy kolejnych Seniorów w opaski medyczne. Opaska tzw. „ opieki na odległość” ma na celu poprawę bezpieczeństwa oraz możliwości samodzielnego funkcjonowania w miejscu zamieszkania osób starszych.
Miesiąc lipiec dla naszych Seniorów to tradycyjnie coroczny wyjazd na wielki odpust Tuchowski do Tuchowa. Seniorzy odwiedzili miejsce kultu religijnego gdzie był czas na modlitwę i zadumę. Pogoda i dobry humor sprzyjały wyjazdowi na tężnię solankową na Górę Św. Marcina do Tarnowa. Seniorzy doświadczyli odpoczynku, relaksu oraz poprawili samopoczucie i stan zdrowia poprzez inhalacje.
Seniorzy bardzo chętnie uczestniczyli również w zabawach integracyjnych, zręcznościowych i logicznych, których celem było budowanie więzi w grupie, utrzymanie sprawności umysłu, poprawa pamięci. Ćwiczenia oddechowe i ruchowe poprawiły sprawność fizyczną, psychiczną, zwiększyły świadomość swojego ciała oraz oddechu, zmniejszyły stres i napięcia.
